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康軒（主）南一（補充）翰林（補充）
中國如何面對快速增長且數量龐大的人口？本課從族系組成、東密西疏的分布，談到計畫生育政策與它衍生的高齡化、性別結構失衡問題，最後看人口外移如何帶動華人文化的擴散。
🧑🤝🧑一、族系眾多的人口組成
康軒中國是一個由許多民族組成的國家。中國的居民以漢族人數最多，超過90%以上；其餘民族所占比例較低，稱為少數民族。不同民族因集居的環境差異，而發展出各具特色的生活方式與文化樣貌。中國的省級行政區劃可分為省、直轄市、自治區與特別行政區四類，其中自治區是少數民族聚居的地方，特別行政區則是曾受英國殖民的香港與受葡萄牙殖民的澳門。
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中國的居民以人數最多，超過90%以上。
漢族以外、所占比例較低的其他民族，合稱。
不同民族因集居的差異，發展出各具特色的生活方式與文化樣貌。
中國省級行政區劃中，是少數民族聚居的地方。
中國的兩個特別行政區是曾受英國殖民的香港與受殖民的澳門。
南一補充南一補上中國人口在世界的分量：中國總人口數已超過14億人，約占世界總人口的五分之一。眾多人口雖可提供充足的勞力資源及廣大的市場，卻也使平均每人可用資源量相對減少、資源消耗量大。
翰林補充翰林從傳統維生方式切入民族差異：東部近海降水較多、平原廣闊使農業發達，但南北有別——北方氣溫較低、降水較少，多旱田，作物以小麥、高粱為主；南方氣溫較高、降水較多，多水田，作物以水稻為主。西部除河谷、綠洲外傳統以畜牧維生：水草豐美地區採放牧，乾燥的新疆採逐水草移動的游牧，青藏高原則採山牧季移（春天上山放牧、秋天下山避冬）。
🗺️二、東密西疏的人口分布
康軒中國各地因環境負載力高低有別，使人口的分布與密度呈現明顯的區域差異，大致以東北的黑河和西南的騰衝兩地連線為界，分成兩區。連線以東的地區因地形平坦、氣候溫暖溼潤，加上地理位置優越、交通便利，農、工商業發達，大量的就業機會吸引龐大人口移入，因而人口眾多；土地面積雖只占全國43%，卻居住了高達94%的人口。連線以西的地區深入內陸，氣候乾燥少雨，且多山地、高原與盆地，居民維生不易，多集中在河谷與綠洲之處；雖然擁有57%的土地，人口卻只占全國的6%。所謂環境負載力，是指某一地區能提供生物所需的資源及承受其廢棄物的能力，其高低通常與當地的自然環境與生產技術發展有關。
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中國人口分布的分界線，是東北的黑河與西南的兩地連線。
黑河—騰衝連線以東，土地面積占全國43%，卻居住了高達%的人口。
黑河—騰衝連線以西，擁有57%的土地，人口卻只占全國的%。
連線以西的居民維生不易，人口多集中在河谷與之處。
某一地區能提供生物所需的資源及承受其廢棄物的能力，稱為。
一般而言，環境負載力較高的地方，人口較為。
黑河—騰衝線東西兩側比較| 項目 | 連線以東 | 連線以西 |
|---|
| 土地面積比例 | 43% | 57% |
| 人口比例 | 94% | 6% |
| 地形 | 地形平坦 | 多山地、高原與盆地 |
| 氣候 | 溫暖溼潤 | 乾燥少雨 |
| 人口聚居處 | 農、工商業發達的平原與都市 | 河谷與綠洲 |
南一補充南一補一個常被忽略的觀念：科技進步也能提升環境負載力——例如農業技術進步使農產增加，就能養活更多人口。所以環境負載力並非固定不變。
翰林補充翰林用一句話串起分布成因：傳統農業區生養的人口眾多，畜牧區則因資源有限而人口稀少，且集中於有水源的河谷或綠洲，造成中國人口分布極為不均。
📈三、中國人口的成長歷程
康軒歷代以來，中國人口的增減多與政治局勢、糧食供應、醫療衛生等原因有關。一九五〇年代以前，中國人口成長相對緩慢，甚至出現負成長。一九五〇年代以後，人口迅速成長：人口總數由西元1950年的5.5億人，至西元1980年已接近10億，成長將近一倍。至今，中國的人口總數已超過14億人。從增加一倍所需的時間也能看出成長加速的趨勢：早期人口增加一倍需時約90年，而西元1950～1990年人口增加近一倍卻只需40年，代表近代中國的人口成長愈來愈快。
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歷代中國人口的增減，多與政治局勢、糧食供應與等原因有關。
一九五〇年代以前，中國人口成長相對緩慢，甚至出現。
西元1950年中國人口總數為5.5億人，至西元年已接近10億。
目前中國的人口總數已超過億人。
早期人口增加一倍需時約90年，1950～1990年卻只需年，代表人口成長愈來愈快。
南一補充南一提醒一個容易搞混的判讀重點：即使出生率持續下降，只要自然增加率仍為正數，加上人口總數龐大，每年增加的人口數量依然可觀——這就是2015年前後中國「出生率降、總人口仍增」的原因。
翰林補充翰林補國際比較與時間點：中國人口在清代中期後快速增加，到2020年已達14億、約占世界人口五分之一，現今人口數僅次於印度；並指出中國自2022年開始進入自然增加率負成長階段。
👶四、計畫生育政策與衍生問題
康軒近數十年來，中國快速增加的人口雖有利於經濟發展，卻也造成糧食供應、社會與環境的極大壓力。為了控制人口增加的速度與數量，中國自一九七〇年代起提出相關的計畫生育政策，並於西元1979年提出「一胎化政策」，規定一對夫妻只能生育一胎。由於嚴格執行，中國的出生率大幅降低，近年來甚至出現人口負成長。但一胎化政策也衍生新的人口問題：其一是人口快速老化——幼年人口比例下降、老年人口比例持續增加，到了西元2023年已超過聯合國所訂的14%標準，邁入高齡社會；其二是性別結構失衡——隨著生育率下降與重男輕女的傳統觀念影響，一九九〇年代以後中國新生兒男多於女的失衡現象遠高於世界其他國家。面對困境，中國不斷調整生育政策，於西元2016年全面開放生育第二胎、終結一胎化政策，並於西元2021年開放生育第三胎，但短時間內成效尚不顯著。
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中國自一九七〇年代起提出政策，以減緩人口增加的速度。
西元年中國提出「一胎化政策」，規定一對夫妻只能生育一胎。
一胎化政策使中國的大幅降低，近年甚至出現人口負成長。
西元2023年中國老年人口比例已超過聯合國所訂的%標準，邁入高齡社會。
受生育率下降與觀念影響，中國出現新生兒性別結構失衡。
西元2016年中國全面開放生育，終結一胎化政策。
西元年中國進一步開放生育第三胎。
一胎化政策的問題與對策| 衍生問題 | 說明 | 對策 |
|---|
| 人口快速老化 | 幼年人口比例下降、老年人口比例增加，2023年超過14%進入高齡社會 | 積極推動老年福利制度，如規畫老年公寓與老齡餐廳 |
| 性別結構失衡 | 受重男輕女觀念影響，新生兒男多於女，遠高於世界其他國家 | 加強宣導性別平等的重要性 |
| 少子化與勞動力減少 | 出生率持續下降，人口總數開始減少 | 2016年開放二胎、2021年開放三胎 |
南一補充南一補上另一組政策年代與說法（可與康軒對照記憶）：中國於2015年實施「開放二胎」政策，成效不如預期，出生率仍下降且人口結構快速老化，因而於2021年實施「三孩政策」並提供補助鼓勵生育。南一並指出中國的婚姻問題不只源於性別比失衡，也受城鄉發展不均影響，需提升中西部與農村教育素質、縮小城鄉差距。
翰林補充翰林補上具體數字：2024年中國新生兒性別比高達109（即每100個女性對應109個男性），幼年人口組成明顯男多於女，雖近年略有緩解，但仍高於世界平均。翰林也點出高齡化的連鎖效應——老年人口增長加重社會負擔，幼年人口減少代表未來壯年人口也將降低，形成勞動力減少的隱憂。
🚢五、人口外移與文化擴散
康軒在中國歷史上，當一個地區的人口數量太多、難以謀生時，居民常被迫移居他地，以緩解人口成長的壓力。例如中國東南沿海地區因丘陵廣布、山多田少，隨著人口逐漸增加，形成人口外移的巨大推力；早先移民以遷往鄰近的東南亞與臺灣人數最多。十九世紀以後，也有數以百萬計的華工前往美國、澳洲等地，以採礦、築路等工作維生。移民在海外各地重建或複製原鄉的生活方式，將華人的飲食、衣著、住宅、習俗等文化移到新居地，也使得華人文化擴散到世界的許多角落。
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中國東南沿海因丘陵廣布、，形成人口外移的巨大推力。
中國東南沿海早先的移民，以遷往鄰近的東南亞與人數最多。
世紀以後，數以百萬計的華工前往美國、澳洲等地。
前往美國、澳洲的華工，多以採礦、等工作維生。
移民把原鄉的飲食、衣著、住宅、習俗帶到新居地，使華人擴散到世界許多角落。
南一補充南一補上當代中國國內的人口遷移：受就業機會較多與較高薪資所得的拉力吸引，人口大量向東南沿海地區及大都市集中，形成特殊的「春運」現象；移入雖提供勞動力，卻也增加環境與公共設施的負荷。近年政府推動均衡發展政策、增加內陸就業機會後，部分勞工又從沿海都市回流內陸，形成不同方向的人口移動。
翰林補充翰林直接把這個現象定名為「文化擴散」——移民將原鄉文化帶到移居地即為文化擴散。並補時代背景：明清時期因山多平原少的東南沿海人口急速增加，部分居民移居東南亞或臺灣，將漢人的生活習俗、飲食習慣、宗教信仰擴散至移居地。
💬思考與問答
先想一想再作答，點按鈕看參考答案。列印時保留書寫空間。
Q1為什麼中國的人口分布會呈現「東密西疏」？
參考答案：因為兩側的環境負載力差很多。黑河—騰衝線以東地形平坦、氣候溫暖溼潤，交通便利、農工商業發達，就業機會多，因此以43%的土地養了94%的人口；以西深入內陸、氣候乾燥少雨，又多山地高原盆地，居民維生不易，57%的土地只住了6%的人口。
Q2什麼是「環境負載力」？它是固定不變的嗎？
參考答案：環境負載力是指某一地區能提供生物所需的資源及承受其廢棄物的能力。它不是固定的——除了自然環境，還與生產技術有關，例如農業技術進步使糧食產量增加，就能提高當地的環境負載力、養活更多人口。
Q3一胎化政策確實壓下了人口成長，為什麼卻反而製造了新問題？
參考答案：因為它同時壓縮了幼年人口。幼年人口比例下降使老年人口比例相對升高，2023年超過14%進入高齡社會，未來壯年人口也將減少而衝擊經濟；又因重男輕女觀念，家庭希望唯一的孩子是男孩，造成性別結構失衡。
Q4中國已經開放二胎、三胎了，為什麼出生率還是拉不起來？
參考答案：政策放寬只解除了「不能生」的限制，卻沒解決「不想生」或「難以生」的結構因素——生育與養育成本、都市生活壓力、婚姻市場受性別比失衡與城鄉發展不均影響等，因此短時間內成效尚不顯著。
Q5近代中國東南沿海為什麼會成為人口外移的主要來源地？
參考答案：因為當地丘陵廣布、山多田少，可耕地有限，人口卻不斷增加，糧食與謀生壓力形成巨大的推力，居民只好外移到鄰近的東南亞與臺灣，十九世紀以後更遠赴美國、澳洲當華工。
Q6人口遷移和文化擴散有什麼關係？請舉例說明。
參考答案：移民會在新居地重建或複製原鄉的生活方式，把飲食、衣著、住宅、習俗一併帶走，人口移動因而帶動文化擴散。例如清代來自福建安溪的移民在今新北市泰山區興建廟宇並沿用原鄉「泰山巖」的廟名，成為地名由來；新加坡的「牛車水」則保留了早期華人移民的傳統建築與特色美食。